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亞運英雄點亮總統府 文姿云：感謝最努力的選手自己
本屆亞運台灣選手今（4日）前進總統府，選手致詞由體操鞍馬金牌李智凱和空手道55公斤金牌文姿云代表，除了感謝國家、體育署、醫療團隊以及教練團的強大後援，文姿云特別感謝「最努力的我們自己，如果我們不夠堅持、不夠堅強、不夠勇敢，那就算有最好的資源，也沒辦法造就今天的我們，最後的掌聲想獻給所有參賽的選手。」
本屆亞運台灣運動員共取得17金、19銀、31銅的成績，昨在2架F-16戰機迎接下回家，為了擔心選手在黑夜中看不見空軍隨飛身影，空軍特別放出熱焰彈，希望選手們能看到家鄉為歡迎他們所準備的一夜絢爛。
今（4日）前進總統府與總統蔡英文見面，府方請三軍儀隊為選手們接風，蔡英文總統致詞時除了表示運動員是「總統府的貴客」，也一一點名後勤團隊，包含醫療團隊、廚師和營養師等人，表示「雖然他們不是在場上拚戰的選手，但他們的重要性無可取代。」
另外一位代表致詞的空手道55公斤金牌文姿云，首先感謝蔡英文總統把選手齊聚一堂，接受國家的表揚，也表示深受總統「選手的需求就是總統的要求」感動，接著感謝國家、體育署、醫療團隊以及教練團成為運動員們的強大後盾，最後她感謝選手們「最努力的我們自己，如果我們不夠堅持、不夠堅強、不夠勇敢，那就算有最好的資源，也沒辦法造就今天的我們。」並以「訓練很累，過程很苦，但夢想很清楚，最後的掌聲想獻給所有參賽的選手。」做結，不少同步觀看直播的網友表示「看到這裡哭了。」
最後由舉重金牌郭婞淳代表選手們，接下總統府致贈的「國家因你們而偉大」毛巾和各自刻有選手名字的水晶，再由反曲弓男團金牌選手魏均珩、湯智鈞、羅偉旻代表選手致贈本屆亞運玩偶和有著所有選手簽名的中華隊旗給蔡英文總統。
而日前羽球選手戴資穎在臉書指出台灣的運動環境仍有許多地方尚待改進，蔡英文當時也發文回應「看到戴資穎的建議了，以後的大型國際賽事，對選手們後勤支持一次要比一次更好，檢討精進、繼續進步。」今天蔡英文總統致詞也再次提到「以後本屆亞運是一個基本門檻，後勤支援只能比這次更好，要請高署長挑起這個重責大任，現在我們就要開始為東京奧運準備，我們也會在資源上支持體育，繼續加速我們的目標，也就是『體育預算加倍』的目標來前進。」
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慢性咳嗽逾3週 當心氣喘危機！
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）43歲的黃小姐（化名），已持續2個月慢性咳嗽。雖曾至診所診斷為感冒，服藥後一度好轉但沒多久又開始出現症狀，尤其是夜間、氣溫變化大時，咳嗽特別劇烈，晨間呼吸還會出現咻咻喘鳴聲。原本黃小姐只以為是過敏，後期連呼吸也開始異常，走快會胸悶，短距離也氣喘吁吁，到醫院做進一步檢查後才確診罹患氣喘。
咳嗽超過3週、胸悶、喘鳴、呼吸困難要小心
台大醫院胸腔科主治醫師古世基表示，氣喘好發於過敏體質的人，患者通常從小就對特定物質有過敏症狀，之後可能因感冒引起呼吸道感染、經常接觸過敏原，呼吸道發炎反應越來越嚴重，導致急性症狀變為慢性表現，最終演變為氣喘。氣喘症狀表現臨床診斷上較困難，如咳嗽超過3週，或有胸悶、喘鳴、呼吸困難等現象，應盡速就醫接受檢查，避免氣喘延誤治療，導致急性發作的危機。
氣喘主要治療藥物為吸入型類固醇合併支氣管擴張劑。吸入型類固醇為控制病情的主角，患者需每天規律使用，消除過敏性發炎反應，降低支氣管的高敏感性，從根本進行長期治療；短效支氣管擴張劑則為緩解用藥，除了症狀發生時應急治標，患者也可於高負荷運動前15分鐘，先行使用預防發作。
吸入型類固醇藥物僅作用於肺部 含量低、副作用少
根據台灣胸腔暨重症加護醫學會資料顯示，台灣氣喘患者不到1成控制良好。古世基醫師指出，用藥規律性、吸入器正確用法以及是否有共病，均是影響氣喘控制的重要因素。許多患者因對「吸入型類固醇」有誤解，擔心會增胖、傷腎而自行停藥，或用短效支氣管擴張器當作替代用藥，得不償失。
古世基醫師表示，不同於口服類固醇作用全身，吸入型類固醇藥物僅作用於肺部，含量低、副作用少，安全性高且具效用。如患者將緩解用藥當作控制用藥使用，呼吸道發炎未得到控制，將提高急性發作機率，甚而有致命危機。之後若演變為嚴重氣喘，更須用高劑量的口服或注射型類固醇，才能控制病情。
規律用藥、外出戴口罩 降低氣喘發作風險
古世基醫師表示，為提高病患醫囑順從性，目前氣喘類固醇用藥趨勢已朝向長效型發展，白天與夜間症狀變化較明顯的患者，可採用一天吸入2次的中長型用藥，一般患者則有一天吸入1次的長效型藥物作為治療新選擇。平時氣喘患者除了注意天氣溫差變化外，也可善用APP監測空污指標，避免到達高汙染區域，外出前做好戴口罩等應對措施，再加上長期規律用藥，就能減少每位患者的日常困擾，提高生活品質，進而與氣喘和平共處。
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