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 黑豆油健康又抗癌,但這「三種人」竟然不能吃


Looker_Studio/ Shutterstock

每日健康/綜合編譯 林宏軒

幾千年來人們一直使用黑豆油來治療很多疾病。研究表明,這種油可以提供許多健康和美容益處,例如幫助減輕體重,改善皮膚狀況,甚至治療癌症和糖尿病。

 

黑豆油含有百里醌,它是一種抗氧化劑和抗發炎化合物,也可能具有降低腫瘤的作用。人們可以以膠囊的形式攝取黑種子油或局部塗抹以有益於皮膚。也可以將油加入按摩油,洗髮水,自製護膚品和香水中。優質黑豆油也適用於烹飪,烘焙和製作飲料。

 

黑豆油的好處

根據權威醫學網站《medicalnewstoday》報導,有一系列專業的科學家研究了黑豆油的可能益處。

 

然而,重要的是要注意到迄今為止的許多研究已經使用細胞或動物作為模型,並且關於黑豆油對人類的影響的研究已經摻生許多結果。

 

減肥的好處

研究表明,黑種子補充劑可以幫助降低人體質量指數(BMI)。研究參與者未報告服用此補充劑有任何嚴重的副作用。2013年發表在《糖尿病與代謝症候群期刊》上的系統評價發現,黑豆油可有效治療肥胖症。

 

對皮膚有益

黑豆油可能對以下皮膚狀況的人有益:

濕疹:根據一項小規模的2013年研究,黑豆油可以減輕手部濕疹的嚴重程度。

青春痘:研究表明黑豆油的抗菌和抗發炎作用可以改善青春痘。在一項研究中,58%的參與者認為他們對這種治療的反應是好的,而35%的參與者認為他們的結果是適度的。

乾癬:2012年對老鼠的一項研究表明,這種油也可能具有抗乾癬的功效。

黑豆油還可以滋潤頭髮,軟化皮膚,並起到保濕作用,儘管缺乏科學證據證實這些益處。

對抗癌症

最近的研究表明,黑種子油中的百里醌可以影響幾種類型癌細胞中的程序性細胞死亡或凋亡。這些包括腦癌、白血病和乳腺癌細胞。

 

然而,關於黑豆油對癌症的影響的大部分研究都使用細胞而不是活人,因此研究人員尚不清楚這種油對治療癌症患者的有效性

肝腎功能

根據2013年對大鼠的研究,黑豆油可以減少肝臟和腎臟疾病的並發症,並改善器官結構。研究人員不知道這些影響是否也會發生在人類身上。

對抗糖尿病

根據《糖尿病與代謝症候群期刊》的一篇文章,黑豆油可能具有抗糖尿病特性並改善血糖水平。同樣,這項研究使用了動物模型,因此需要更多的研究來證實石油在人體中的有效性。

對抗不孕

一項針對精子和不孕症異常男性的安慰劑對照臨床試驗發現,黑豆油可以改善精子運動,增加精子數量和精液量。

 

副作用和風險

雖然黑豆油似乎提供某些健康益處,但這種補充劑不能代替藥物。服用藥物的人應該在使用草藥補充劑(如黑豆油)之前諮詢醫生。

 

與任何補充劑一樣,孕婦或哺乳期婦女應在使用前諮詢醫生,看看黑豆油是否適合自己。

 

局部使用,黑豆油可能會導致一些人過敏性皮疹。因此,首先在一小片皮膚上進行測試至關重要,以確保它不會引發過敏反應。人們還必須注意保持油遠離眼睛,鼻孔和其他敏感的身體部位。

吞嚥黑豆油有時會導致消化問題,如胃部不適,便秘和嘔吐。

延伸閱讀:黑豆活血美容又補骨 這樣吃營養勝過12杯牛奶

參考資料:medicalnewstoday







 工傷骨折延誤治療 華男求償遇阻


華裔男子伍先生去年做工時從鷹架摔下,導致三根趾骨骨折,三個月後才去醫院看診,現在仍忍受傷痛,且無法從事過重的體力工作。伍先生表示,他已經通過律師向雇主提告,但仍未收到任何消息。法律人士指出,針對類似事件,傷者應第一時間前往醫院治療,既幫助自身恢復健康,也才能為日後對簿公堂提供有利證據。

伍先生表示,去年5月26日施工時,他從約一層樓高的鷹架上摔下。他說,原以為僅是普通扭傷,並未前往醫院醫治;但在受傷後一天,他發現右腳腫痛嚴重,已無法下床;而雇主僅支付了他八天的薪水,對醫藥費和誤工費卻都隻字未提。約在三個月後,他聘請律師向雇主提告時,才前往醫院驗傷,醫生告知他右腳的三根趾骨骨折,因錯過了動手術及矯正的最佳時期,骨頭已經長歪,他將面臨長期疼痛,「變天的時候特別痛苦」。

由於不了解自己病情,伍先生表示,自己受傷後還試圖從事過其他工作,但因腳趾受傷的緣故,只能放棄。利普捷律師樓案件經理馮緣表示,民眾若在工作時受傷,應在第一時間前往醫院治療,即有利於當事人恢復健康,也可為日後對雇主提告提供有利證據。針對伍先生的案件,他指出,因伍先生有醫療保險,建議他近日再次驗傷。

馮緣表示,若民眾因工傷時無法工作,除了醫療費外,還可在其治療期間獲得80%的薪水賠償。他說,三到六個月後,法官將視傷者恢復情況,降低薪水賠償金額。









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